자정수기압공을 시작하겠습니다

(9) 자정수 기압공을 시작하겠습니다.

련공준비는 가능하면 밤11시부터 1시 사이에 10분간 운동을 하고 생수 한컵을 마신다음 인방 동쪽을 향하여 가부좌 좌세로 편안하게 앉는다. 호흡은 온화하게 이념은 척추 늑골 단전에 집중하면서 동작을 하십시오

이 자정수 공법은 최대한 복식 "흡기"를 하면서 척추. 목. 경추. 흉추. 요추. 늑골(양갈비) 어깨. 관원혈(단전)에 "배기" 직전까지 열거한 다섯군데를 동시에 어깨를 올려 뒤로 재끼면서 힘을 윽!윽! 하고 강하게 힘을 주면서 자연스럽게 배기 하는 공법입니다.

이 자정수 공법은 대자연의 섭리인 천지인-전기신(天地人-精氣神) 합일 기압 공법으로 토고납신을 지속 하면 점차 만병이 퇴치 된다고 합니다.흡기를 할 때에 일반상식으로는 산소라고 표현하나 인산선생 신약본초의 저서를 보면 산소 속에는 5색소가 있어 청색. 적색. 황색. 백색. 흙색소의 전분 색소가 있어 인체의 오장육부를 생성하는 분자가 있다고 합니다.그리하여 이 기압공법을 합일공법에 의해 오장의 부족한 곳에 전분색소를 를 충당 보양하여 질병 예방과 치료에 많은 도움이 된다고 합니다.

이 자정수 기압공법은 특히 인체의 생활상에 의한 자세. 직업상의 자세.황경과 습관성에 의한 자세. 인체 쇠퇴기 등의 노체. 또는 노소를 막론하고 비정상적인 인체관리로 특히 척추 연결부위로 하요금 골육이 제자리를 이탈하여 틈이 생기면 질병이 온다는 것은 기정 사실이라고 합니다.

인체는 그것이 중요한 결함 이라고 합니다. 그리하여 정상으로 제 위치에 회복하는 방법은 적당한 체질에 맞는 운동. 적당한 식이요법. 적당한 정신관리를 하면서 자생력을 길러 자기의 힘 기압공법으로 회복하는 방법이 가장 중요하다고 권유 합니디. 장소 어느곳을 막론하고 조용한 곳에 가부좌로 하는 호흡 공법이기 때문에 매일과 같이 잠깐 여가를 이용하여 10분간씩 동작을 하시면 건강해 진다는 것 본인이 체험을 한 결과 효력이 대단함을 확신 합니다.

▲ 자정수기압공법(子正水氣壓功法)과 단전호흡(丹田呼吸法)
늑골(갈비뼈)에 기압을 넣으면 수골과 명골은 영양 진액을 늑골과 척추를 통해 12뇌로 전달상승하여 뇌에서
는 삼정수(骨정水.肉精水.혈精水)로 전신에 전달하여 활동캐하는 중요한 역할을 한다. * 늑골(肋骨)이란 ? 왼쪽 12개는 수골(壽骨). 오른쪽 12게는 명골(命骨)이다. 이 수명골은 장수와 생명을 보양캐 한다고 한다.

수골과 명골에. 척추. 경추. 단전. 어깨에 기압긍법을 넣어 반듯이 하고 이쓰면 자연히 물러난 갈비뼈가 어머니 뱃속에서 생기던 그대로 제자리에 가서 자리잡게 된다고 한다다. 완전무결하게 제자리에 자리잡으면. 그때에 단전호흡은 제대로 안되나 그것이 원리다.

▲ 단전호흡이란 ? 척추를 곧게 반듯이 하고 기압을 넣고 있으면 단전호흡이라는것은 시키지 않어도 절로된다.그리고 모든 기운이 색소(色素)중에 있는 자기 체질에 맞는 색소를 흡수하는 것은 오직 기압공법 뿐이며 모든 골수가 정상위치 되면 병은 없다고 합니다.

이러한 기압공법을 매일 끈임없이 게으리지 않고 평생 기압공법을 하면 늙어서 한 백살 사는 동안에 중풍(中風) 걸리거나 위장병. 폐병등 예방이 된다고 합니다. * 참고로 ? 정기적인 운동을 하면서 상반신이 허실(虛實)하면 중완에 뜸을 뜨면서 원기회복 시켜야되고. 또 전신이 허실(虛實)하면 관원(關元=丹田)에 뜸을 뜨면 양기가 좋아지고 질병도 예방되며 장수의 비전이라고 합니다.